冷えやすい方へ【大阪/ピラティス】

＼こんにちは／

こんなお悩みありませんか？
・むくみやすい
・足が重い
・冷えやすい

【考えられる原因】
カリウム・マグネシウム・タンパク質の不足
血行不良・鉄不足

【解決策】主食を精製度の低い雑穀米へ
・豊富なミネラルを毎日取り入れる
・鉄分を含むアマランサスや黒米で体を内側から温める

まずは毎日の主食を、
“栄養のあるもの”に変える事から。

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■営業時間
月～土10:00～20:00（最終受付19:00）
※日・祝日はご要望に合わせてレッスン中
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LIBELTE

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